Une femme seule. Ces mots puissants, oserais-je dire, ne sont-ils pas presque laids ? Évoquer quelqu'un de pathétique, peut-être ? Quelqu'un que vous ne voulez probablement pas connaître ?
J'écris cet article à cause de toute la presse récente sur la façon dont la solitude est désormais considérée non seulement comme dangereuse pour la santé, mais même comme une condition mortelle. La solitude, semble-t-il, est devenue une question de vie ou de mort.
La première ministre britannique Teresa May a nommé un ministre de la solitude en raison de l'ampleur de la solitude au Royaume-Uni.Soixante ans et moipropose des articles et des vidéos sursixtyandme.cometsixtyandme.com.
Qui est seul maintenant ?
Si tu devais me rencontrer, tu ne penserais jamais que je pourrais être seul. Mais je suis. On pourrait penser que je suis une femme dynamique et amusante, débordante d'énergie et de panache. Je ne suis pas tristement seul, je suis profondément seul.
Je ne suis pas assez déprimé pour arrêter de prendre soin de moi, être un ermite, m'habiller avec des vêtements ternes et arrêter de me sentir seul. Je suis habillé et coiffé à la mode , maquillage astucieusement appliqué solitaire.
C'est pourquoi la solitude est si insidieuse. C'est un tueur silencieux. Les femmes qui souffrent de solitude meurent un peu chaque jour, sans être vues.
C'est gênant d'admettre que je suis seul. Premièrement, cela semble « idiot » quand il y a de « vrais » problèmes dans le monde, comme la faim, la maladie, les troubles politiques qui ravagent des millions de vies.
Deuxièmement, admettre la solitude, c'est comme si j'annonçais que je suis la fille impopulaire de l'école. J'utilise fille au lieu de femme, parce que la solitude fait ressortir la fille en moi.
La solitude engendre la dépression
La solitude ne consiste pas seulement à se sentir seul - elle engendre la dépression. Et c'est une chose difficile à casser.
Un autre problème malheureux de la solitude est que nous blâmons la victime. Nous pensons que la solitude est la faute de la femme seule. Et donc, nous saupoudrons les solitaires de conseils : vous devriez vous promener, aller à la bibliothèque, rejoindre un cours d'éducation des adultes, aller à un groupe de rencontre, faire du bénévolat.
Et c'est vrai, le 'remède' à la solitude ne dépend pas de l'action des autres. Non, cela vous oblige, la personne solitaire, à passer à l'action.
Mais sachez ceci : le simple fait d'être une personne active ne signifie pas que vous avez vaincu la solitude. Je suis très occupé toute la journée et je me sens toujours seul, que je sois dans le monde ou seul à la maison.
Je n'ai jamais pensé que je serais si seul
Même moi, je suis surpris que ma vie ait atteint des proportions aussi solitaires. Cela a en grande partie à voir avec le temps et les circonstances de la vie dans notre monde moderne. J'ai grandi dans une famille aimante et j'ai eu une petite ville, une enfance active remplie de connexions.
En tant qu'adulte, j'ai adoré les années pleines et énergiques passées en famille à élever mes enfants et à être active dans ma communauté. Puis vint un divorce. Les enfants ont grandi et ont volé. Les parents meurent. Les gens bougent. Fin de carrière.
La solitude est tellement plus compliquée que les gens ne veulent l'imaginer. Par exemple, je ne suis pas timide, mais plutôt extraverti à ma manière. Je trouve facile et agréable de discuter avec des inconnus si je suis dans une salle d'attente ou au supermarché debout au comptoir de charcuterie.
Mais vivre seul a commencé à me faire me sentir très vulnérable à bien des égards : être malade, voyager, cuisiner seul, n'avoir personne pour venir vous chercher à l'hôpital, naviguer pendant les vacances. Tout s'additionne. Tu sais de quoi je parle.
La solitude a de nombreux visages et styles différents. Ce n'est pas ce à quoi vous vous attendez nécessairement, ou ce à quoi cela ressemble.
Aperçus solitaires
Je suis introverti, ce qui signifie que je tire mon énergie du temps passé seul. Je suis aussi écrivain ( regarde mon livre! ) et l'écriture ne se produit pas lors d'événements, d'activités et de fêtes. L'écriture se passe assis seul dans une pièce pendant des heures, tous les jours. Ainsi, l'essence de ma vie est solitaire et nécessite des heures de solitude.
Je ne suis pas un papillon social comme certaines personnes que je connais qui assistent à presque tous les événements possibles, mais j'ai des relations significatives et profondes avec de merveilleux amis, principalement des femmes. Ma tribu d'âmes, cependant, ne vit pas dans ma ville.
À cause du travail et de l'amour, ma tribu vit dans le monde entier - à Vancouver, au Vietnam, à Berlin, à Kolkata, à Londres et en France. J'ai des connaissances là où j'habite, mais quand on est expatrié, comme moi, on se lie souvent d'amitié avec des gens qu'on ne voudrait pas forcément connaître simplement parce qu'ils sont de chez nous.
Je me nourris de conversations significatives, pas de bavardages lors de cocktails. Je ne suis pas souvent invité à des dîners en couple dans la partie socialement conservatrice du Mexique où je vis. Difficile à croire en 2018, mais je suis perçu comme une menace – imaginez, moi, une menace ? – et ma présence perturbe l'équilibre de la table.
J'aimerais penser que dans une ville cosmopolite, ce ne serait pas le cas. Je me sens comme Bridget Jones une décennie plus âgée, pleine d'entrain et d'efforts. Ensuite, il y a notre « belle » société patriarcale où une femme âgée célibataire n'est pas du tout demandée ou valorisée, encore moins désirée.
Sortir du placard de la solitude
Admettre et accepter que je suis seul le rend moins effrayant en quelque sorte. En conséquence, alors que la solitude existentielle n'est pas si facilement bannie, j'ai remarqué un changement subtil en moi. J'ai commencé à faire plus d'efforts pour sortir et me connecter avec les gens.
Je ne suis pas un plaignant. La vie est trop courte pour se plaindre. J'ai beaucoup à vivre. Alors je vais me poudrer le nez, mettre mon rouge à lèvres et sortir. Je vous dirai comment ça se passe.
Vous arrive-t-il de vous sentir seul ? Quelles sont les choses positives que vous faites lorsque vous sentez que vous avez besoin de plus de contacts sociaux ? S'il vous plaît partagez vos pensées ci-dessous!
