J'espère que vous passez une merveilleuse journée ! Ce matin, j'ai quelques articles fantastiques à partager. Tout d'abord, nous discuterons de la façon d'arrêter de vous comparer aux autres afin de pouvoir vraiment briller dans la soixantaine ou plus. Ensuite, nous passerons en revue 8 conseils pour choisir la croisière parfaite. Nous avons également un article avec 3 conseils de santé inattendus. Et ce n'est que le début! Profitez-vous de la vie ces jours-ci? As-tu déjà été sur une croisière? Quels conseils de santé pouvez-vous offrir aux autres femmes de notre communauté ?
J'espère que vous passez une merveilleuse journée ! Au moment où je vous écris, la neige tombe dehors, mais, je suis blotti, tout douillet, avec une tasse de thé Earl Grey. C'est vraiment une saison magnifique ! Aujourd'hui, j'ai de très bons articles à partager. Dans un premier temps, nous parlerons des bienfaits (physiques et mentaux) de la danse après 60 ans. Ensuite, je donnerai quelques conseils pour tirer le meilleur parti de vos économies. Nous avons également un article qui se concentre sur la façon de maintenir un poids santé à tout âge. Et ce n'est que le début!
Au moment où vous atteignez la cinquantaine ou la soixantaine, il est naturel de vouloir s'en tenir à ce qui est familier et confortable dans la vie. Mais, aujourd'hui, alors que nous approchons d'une toute nouvelle année, je veux vous encourager à faire le contraire. Je veux vous inviter à sortir de votre zone de confort afin que vous puissiez profiter davantage de la vie. J'espère que vous trouverez la vidéo d'aujourd'hui inspirante et amusante ! Vous aimez sortir de votre zone de confort ? Avez-vous parfois l'impression d'être coincé à faire les choses avec lesquelles vous êtes le plus à l'aise… même si elles ne vous font pas avancer ?
Une grande partie de la mode à tout âge consiste à savoir quoi garder et quoi jeter (ou donner !)… et cela est particulièrement vrai pour nous, les femmes plus âgées. Après tout, beaucoup d'entre nous ont des dizaines de vêtements qui encombrent nos placards. Comme il s'agit d'un sujet brûlant pour de nombreuses femmes, j'ai contacté l'experte en mode, Patti Gibbons, de 'Not Dead Yet Style'. Je pense que vous trouverez notre conversation fascinante… bien qu'un peu controversée :) Avez-vous récemment passé par un processus de nettoyage de votre placard ? Comment avez-vous décidé quoi garder et quoi jeter ?
Au cours des dernières années, j'ai eu la chance de jouer avec des centaines de produits de maquillage et de soins de la peau, dont beaucoup sont conçus spécifiquement pour les femmes de notre âge. Mais, il est rare que je sois surpris par le bon fonctionnement d'un produit. Aujourd'hui est l'un de ces jours! Si vous aimez jouer avec le maquillage, j'espère que vous prendrez quelques secondes pour regarder la vidéo d'aujourd'hui. C'était très amusant à filmer ! Quelles sont vos marques de maquillage préférées ? Avez-vous récemment trouvé des « pépites » que vous souhaitez partager avec notre communauté ?
Je ne sais pas pour vous, mais je suis souvent dépassé par la complexité du monde qui m'entoure. La société est divisée, les gens sont distraits et nos peurs sont amplifiées. Quand je me sens comme ça – tout comme notre fabuleuse blogueuse, Ginny McReynolds – j'essaie de me reconnecter avec moi-même. Ce processus, que Ginny appelle « revenir », m'aide à mettre les choses en perspective. J'espère que vous apprécierez la vidéo d'aujourd'hui et l'article de Ginny ! Comment gérez-vous le stress ? Avez-vous déjà ressenti le besoin de vous reconnecter ou de « revenir » à votre vrai moi ? Comment accomplissez-vous cela?
Lorsque nous pensons à rester en forme, la plupart d'entre nous imaginent aller au gymnase ou faire du sport. Mais, aujourd'hui, je veux parler de quelque chose que chacun d'entre nous peut faire pour son corps tous les jours… quel que soit son âge ou son niveau de forme physique. Je parle bien sûr des étirements. Parlons de l'importance des étirements et de la façon de commencer avec cette habitude importante. Rejoignez-nous pour une tasse de thé (ou de café) et une conversation. Et, si vous aimez le spectacle, parlez de nous à un ami aujourd'hui. Votre soutien signifie beaucoup pour moi!
Si je vous disais qu'il existe une potion magique qui pourrait vous donner des cheveux radieux, soyeux et sans dommages à tout âge, me croiriez-vous ? Bien sûr que non! Et c'est une bonne chose aussi… car les solutions simples à des problèmes complexes sont rarement efficaces. Mais la bonne nouvelle est que, bien que les potions capillaires magiques n'existent pas, […]
J'espère que vous passez une merveilleuse journée où que vous soyez dans ce beau monde qui est le nôtre. Aujourd'hui, nous avons tellement de sujets amusants et utiles à discuter. Tout d'abord, souhaitons à Helen Mirren un très joyeux 73e anniversaire. Ensuite, nous discuterons de la façon de tirer le meilleur parti des vêtements vintage. Et, dans la vidéo d'aujourd'hui, je parle de la façon dont un 'emploi relais' pourrait vous aider à tirer le meilleur parti de votre retraite. Prévoyez-vous de travailler du tout à la retraite? L'idée d'un pont ou d'un emploi à temps partiel vous attire-t-elle?
Nos souvenirs font partie de nos biens les plus précieux… et cela est d'autant plus vrai que nous vieillissons un peu. Mais, avec tant de souvenirs, comment collectionner et partager les plus importants avec ceux que l'on aime ? Aujourd'hui, j'aimerais vous proposer 10 suggestions pour faire exactement cela. J'aimerais aussi savoir comment vous partagez vos précieux souvenirs avec votre famille et vos amis. Comment partagez-vous vos souvenirs ? Écrivez-vous des lettres? Publier des photos en ligne ? Êtes-vous intéressé à écrire un jour un mémoire?
