Ils disent: 'Vous ne pouvez pas apprendre de nouveaux tours à un vieux chien.' S'il y a bien un aphorisme avec lequel je suis totalement en désaccord, et que je continue de contester, c'est bien celui-là !
Changements de vie imposés par le verrouillage
C'est le début de la quatrième semaine du verrouillage sud-africain, la réponse du gouvernement à l'infection par le virus Covid-19.
« Comment je me sens ? » Je me demande. Et puis je réponds à ma propre question : 'Si je considère vraiment le moment présent, je suis enthousiasmé par les nouveaux défis qui se présentent à moi.'
Des cours dispensés par des éducateurs internationaux sont désormais proposés gratuitement en ligne. Cela signifie que j'ai la possibilité de poursuivre mon intérêt pour le développement de ma sagesse avec un cours dispensé par voie électronique - quelque chose qui n'était pas disponible dans le passé.
De plus, j'ai rattrapé des gens que je n'ai pas réussi à intégrer dans mon horaire régulier. Ainsi, ma connectivité sociale et d'apprentissage a sûrement été améliorée.
La salle Zoom
Tout le monde parle de Zoom ces jours-ci. En vérité, cette application a été mon plus grand défi et la source de multiples expériences, à la fois négatives et positives.
Les nouvelles technologies, les nouvelles adaptations à la facilitation en ligne et apprendre à accepter les déceptions et les échecs dus à mon manque d'expérience ont été une constante ces derniers temps.
Au cours des 14 dernières années, j'ai tenu des réunions mensuelles autour de ma table de salle à manger où un petit groupe d'aînés se rassemble pour enquêter sur ce que j'appelle le vieillissement conscient.
La distance physique étant la nouvelle norme, ces réunions mensuelles ont été transformées en réunions hebdomadaires tenues dans ma salle Zoom. Quel défi c'est de faire le transfert !
Les choses tournent mal
En raison de mon nouvel emploi du temps chargé, provoqué par notre nouveau style de vie forcé, j'ai jonglé avec la planification de plusieurs réunions. Cela a impliqué de se connecter avec quelqu'un à Jo'burg, ainsi que de tenir des réunions avec des amis du monde entier.
Étant donné que tout cela implique le calcul des fuseaux horaires et une certaine connaissance des options de l'application, j'ai réussi à me confondre totalement. Le résultat envoyait un certain nombre de liens qui ne répondaient pas à l'un de mes amis, Coral.
Un coup de dopamine
Lorsque le mari de Coral m'a appris à faire participer quelqu'un à ma réunion de zoom en cours, j'ai ressenti la récompense d'un coup de dopamine qui a traversé mon système. 'Regarde juste en haut à gauche', m'a-t-il dit, sachant que j'étais dans ma Zoom Room.
'Cliquez sur la petite tache blanche, et vous trouverez le menu déroulant. Il y a le lien vers votre réunion actuelle. Copiez et collez simplement le lien dans un e-mail, envoyez-le à ma femme et elle vous rejoindra immédiatement. Et en quelques minutes, Coral et moi avions notre rendez-vous prévu ! Voila !
Animer une réunion en ligne
Les psychologues nous disent tous que nous ne pouvons pas effectuer plusieurs tâches. J'ai remarqué que lorsqu'une organisation organise une réunion, une personne dirige la réunion et un collègue s'occupe de la technologie.
Mais, je suis un one-woman show.
Je dois animer la réunion tout en désactivant et en désactivant les différents contributeurs, en permettant aux personnes de la salle d'attente d'accéder à la réunion, en gardant un œil sur le chat, en répondant à mon téléphone portable lorsque je reçois des appels entrants pour m'aider à résoudre un problème technologique, et peut-être répartir les participants dans des salles de sous-commission.
Si cela ne nécessite pas de compétences multitâches, alors j'ai dû manquer quelque chose !
Une qualité importante
Dans toutes les sources auxquelles je me réfère pour me guider dans la psychologie du vieillissement, je n'ai jamais rien rencontré sur la capacité à tolérer l'état de « ne pas savoir ».
Dans le monde changeant d'aujourd'hui, il y a un besoin constant d'améliorer nos compétences et nos valeurs. Je crois que les personnes âgées qui ne peuvent pas adopter la technologie sont celles qui trouvent le sentiment de « ne pas savoir » trop inconfortable.
Cependant, nous vivons maintenant dans un monde en évolution rapide. Savons-nous à quoi ressemblera notre vie une fois ce confinement sévère terminé ? Non.
Nous pouvons projeter et avoir nos idées, mais il n'y a qu'une chose dont nous pouvons être certains : 'Nous devrons tous nous adapter à un mode de vie modifié avec de nouveaux défis sur la route du retour à une économie pleinement fonctionnelle.'
Nous devrons apprendre à nous adapter à la qualité de « ne pas savoir ».
En savoir plus sur les discussions gratuites de Grace sur Zoom Room sur le vieillissement conscient sur son site Web, Un esprit de grâce .
Quelles difficultés de communication avez-vous rencontrées dans cette situation de quarantaine ? Avez-vous essayé d'utiliser Zoom pour vous connecter avec des amis ou des contacts professionnels ? A-t-il été facile ou difficile pour vous d'apprendre à utiliser cette application ? Comment gérez-vous le « savoir » ? S'il vous plaît partagez vos expériences et discutons!
