Les clients qui séjournent à La Belle Vie B & B et Wellness Studio disent souvent qu'ils ne veulent jamais partir. Je ne suis pas surpris après avoir discuté avec leur hôtesse, Josée Velsen, qui respire la chaleur, la gratitude et la joie de vivre.
Elle et sa jeune famille ont déménagé d'une petite île à une autre il y a 17 ans, alors qu'elle était au début de la trentaine et guérissait d'un cancer du sein.
Josée dit qu'en plus de la chimio et de la radiothérapie, de nombreuses modalités de guérison alternatives lui sont venues, notamment l'Ayurveda, la médecine chinoise et la phytothérapie. Des nonnes et un moine bouddhiste sont venus prier pour elle, et elle utilise toujours le chapelet de mala qu'il lui a donné.
Incapable de cuisiner et avec deux jeunes enfants, elle était reconnaissante lorsque des cadeaux de nourriture arrivaient à sa porte. Toujours intéressée par le bien-être, elle était disposée à recevoir des soins de mains guérisseuses et à entendre qu'il y avait des cercles de prière et des huttes de sudation organisées en son honneur.
La famille a enduré des moments difficiles et une profonde douleur. Ce fut un long voyage avec de nombreuses leçons. Passer du temps dans la nature a nourri son processus de guérison. Cela a approfondi son lien avec la nature et son âme.
Une grande leçon pour Josée a été d'être ouverte à recevoir de l'aide. Pour elle, donner a toujours été plus facile. Elle a recueilli tout l'amour qui lui a été donné et savait qu''un jour, ce serait [son] tour de réconforter quelqu'un dans le besoin'.
Un parcours de guérison et une routine quotidienne
Josée commence chaque jour en disant : « Oui, à recevoir de la joie. Leur mantra familial est: 'Nous sommes si chanceux et bénis.' Ils disent et chantent cela ensemble depuis la naissance de ses enfants. Ils terminent toujours en disant 'Merci'.
Pedro et Cookies & Cream, ses coqs, la réveillent. Josée sirote ensuite une tasse de thé chai sous la surveillance d'Albert et Noel, ses alpagas de compagnie. Ils se tiennent debout et la regardent jusqu'à ce qu'elle soit attirée pour leur rendre visite. Ils communiquent par fredonnement. Les poulets se précipitent alors pour la saluer.
Josée dit que c'est un régal de ramasser ses propres œufs et de communiquer avec ses animaux.
Lorsque des amis ont vendu à la famille de Josée deux acres de terrain à un prix abordable, cela a rendu possible le rêve de construire leur propre « maison saine ».
Son mari, Adam, a utilisé des matériaux qui ne contiennent pas de composés volatils, et leur maison est même câblée différemment. C'est un espace de vie accueillant.
Des professeurs d'herboristerie ont appris à Josée à identifier les herbes de sa propre cour. Au moment magique du printemps, son monde explose de vitalité. Elle récolte des orties, du raisin de l'Oregon, de la mélisse, de la menthe, des feuilles de framboisier et du calendula pour créer ses propres thés, teintures, masques faciaux et pommades cicatrisantes.
Après que leurs enfants aient grandi et quitté la maison, elle et Adam ont ouvert leurs chambres supplémentaires en tant que B & B reposant où les visiteurs peuvent aider à récolter des herbes, ramasser des œufs de poules ou rendre visite à leurs deux alpagas.
Josée invite les invités à se joindre à elle dans sa méditation matinale et sa pratique du chi gong et emmène les invités lors de promenades pour cueillir des herbes afin de créer leurs propres mélanges de thé personnalisés. Les femmes sont venues pour se reposer pendant leur propre voyage de guérison.
C'est à la fois une ferme d'agrément et un B & B pour le corps, l'esprit et l'âme. Josée pratique l'Ayurveda, une modalité de guérison indienne vieille de 5000 ans. Elle pense que c'est un style de vie que nous pouvons intégrer à nos vies avec des routines qui nourrissent notre constitution.
Elle a continué à étudier au cours des 19 dernières années et aime partager les enseignements avec les autres dans ses ateliers et retraites chez elle sur l'île Gabriola.
Le bien-être comme chemin créatif
Josée dit : « La créativité est fondamentale pour qui je suis. Cela fait partie de mon quotidien. Il a été mis sur l'étagère pendant un certain temps quand j'avais des enfants - mais même alors, j'avais un bar à jus dans une vieille remorque de bateau qu'Adam a réinventée. J'ai vendu ce que j'ai appelé Grabby Abby - du gingembre frais et du jus de pomme avec des shots d'herbe de blé.
La créativité et la curiosité sont vives en elle, et le monde naturel qui l'entoure lui donne le courage et l'inspiration pour continuer sur sa voie créative de bien-être. Elle partage ses manières naturelles avec les autres et se sent bénie de se réveiller chaque matin.
Son objectif est «d'exprimer la joie, la paix et les possibilités à travers sa voix créative» et de «soutenir les gens dans leur propre beauté».
Animer des ateliers était un risque créatif pour Josée car elle est timide. C'était un risque qu'elle a pris parce qu'elle voulait vraiment partager ce qui avait fonctionné dans son parcours de guérison.
Elle cite une citation de Rumi comme quelque chose qui l'inspire : « Laissez la beauté que vous aimez être ce que vous faites. Il y a cent façons de s'agenouiller et d'embrasser le sol.
La créativité comme pratique spirituelle
Josée exprime sa spiritualité à travers sa créativité. Il y a un lien certain entre les deux pour elle, car cela puise dans qui elle est et l'emmène dans un endroit plus profond. Cela l'aide à se connaître à un niveau plus profond.
Parfois, il peut être solitaire de travailler seul, et il peut être difficile d'arrêter le flux créatif et de se reposer car les idées coulent toujours. Un grand avantage, cependant, est que chaque jour est différent. Elle aime la variété et avoir de l'espace pour que la magie se produise.
Ses meilleures idées lui viennent lorsqu'elle est dans la nature. Elle aime emmener sa pratique de méditation au-delà du tapis de yoga et s'assoit souvent au bord de la mer, regardant et écoutant la vie.
Vivre une vie insulaire est une question de créativité. C'est une chance de devenir quelque chose de nouveau. Il n'est pas rare de concilier plus d'une source de revenus.
Conseils pour les autres
Josée pense que la créativité est un énorme professeur, et elle exhorte tout le monde à se lancer et à l'accueillir. «Ressentez-le avec tous vos sens. Amusez-vous. Il s'agit de jouer et d'être curieux et de ne pas avoir peur de faire des erreurs. Laissez la créativité vous guider. Cela fait partie de notre parcours de vie et de notre leçon.
Nous ne contrôlons pas notre créativité, mais nous pouvons choisir de prendre un risque et de le suivre. Si cela ne fonctionne pas la première fois, nous pouvons nous relever et réessayer. « La créativité est en chacun et il est important pour nous tous de nous y connecter. Il a le pouvoir de transformer une journée blah en magie - comme attraper des gouttes de pluie sur votre langue. C'est plus une question de jeu que de sérieux.'
Comment avez-vous utilisé votre propre créativité pour réinventer votre vie ? La créativité est-elle une pratique spirituelle pour vous ? Veuillez partager comment vous avez utilisé votre créativité et discutons !
